Hoppa till innehåll
Djup smärtlindring: Meditation med binaurala beats av Rolf Jansson

Djup smärtlindring: Meditation med binaurala beats

Av Rolf Jansson · Med Rolf Jansson · Förlag Bokförlaget Upsaliensis AB

Längd

1 h 01 min

Serie

Del 1 i Binaural beats

Språk

Svenska

Utgiven

2022

Format

Nedladdningsbar

Kategori

Hem & inredning

Detta ljudvågsprogram, som ingår i en växande serie med program, är specialutformat för att lindra smärta. Gör som miljontals nöjda människor världen över! Använd en kombination av musik och Binaural Beats för att förbättra din hälsa, din livskvalitet och för att uppleva djup avslappning. Oavsett om du vill meditera, lindra stress och ångest, förbättra självförtroendet, öka fokus och produktivitet, förbättra din sömn eller minska smärta och spänningar i din kropp, är vår specialprogrammerade musik med ljudvågor en beprövad naturlig terapi för att hjälpa till att hantera ett brett spektrum av problemområden. Programmet är lämpligt för personer med skador, de med pågående medicinska tillstånd som orsakar kronisk värk och smärta, och ger också lindring vid trötthetsrelaterad smärta som huvudvärk och muskelstelhet. Det kan också minska opioidbehovet hos patienter med postoperativ smärta. Binaural Beats Under senare år har teknologier utvecklats som kan framkalla hjärnvågstillstånd som bland annat lindrar stress och ångest, ökar fokus och produktivitet, förbättrar din sömn och minskar smärta och spänningar i din kropp. Tekniken bygger på musik som kombineras med Binaural Beats, ett konstant ljudvågsformat, samt i vissa fall, isokroniska toner, ett pulserande ljud med jämna mellanrum. Din hjärna har fem olika typer av vågor. Generellt sett är lågfrekventa vågor kopplade till "delta" och "theta" tillstånd som ger djup avslappning, lindrar ångest, förbättrar sömnen och ger smärtlindring. Högre frekvenser ökar dina hjärnvågor till ett "gamma"-tillstånd som kan göra dig mer alert, fokuserad eller bättre på att kunna återkalla minnen. Mellanfrekvenser av vågor har kopplats till uppmärksamhet. Din hjärna går in i ett "alfa"-tillstånd (avslappnad medvetenhet) när ditt fokus vänder sig inåt som i meditation och stresslindring och ett "beta"-tillstånd (vårt normala vakna tillstånd) när din uppmärksamhet är inställd på världen omkring dig som i fokuserad uppmärksamhet, analytiskt tänkande och problemlösning. Binaurala Beats förstärker eller undertrycker de olika kognitiva och emotionella funktioner som är förknippade med olika typer av hjärnvågor. Den effekt som binaurala beats har på din hjärna (och ditt mående) beror helt på vilken frekvens som har inprogrammerats. Om du väljer detta program, att lindra värk och smärta, så tillhandahåller vi teknologin. Låter det magiskt? Det är faktiskt det. Googla gärna runt och hitta enorma mängder med begeistrade och positiva omdömen! Teknologin kräver praktiskt taget ingen ansträngning från din sida och du kan dessutom uppleva positiva resultat mycket snabbt. Lindra smärta med Binaural Beats Detta program har programmerats och skräddarsytts med musik och Binaurala Beats (delta, theta och alfa) för att förändra hjärnans reaktion på och uppfattning om smärta. Självhjälpsprogrammet har visat sig vara effektivt för att minska upplevelsen av smärta. Är detta program för smärtlindring rätt för dig? Programmet är avsett för regelbunden, daglig användning för dig som har mild till kronisk smärta. Bara sitt eller ligg ner, blunda, slappna av och tryck på play. Låt Binaural Beats (och din hjärna) göra jobbet. Tänk på att du måste använda stereohörlurar eller liknande för att kunna få fram maximal effekt. Det är också värt att nämna att mottagligheten på ljud från hjärnvågor (som i sig inte är hörbara) varierar från person till person. Vissa människor är mycket känsliga för det och kommer att tycka att det har en mycket positiv effekt på deras sinnestillstånd. Andra kanske märker mycket liten effekt. Det kan också vara så att för vissa kan effekten komma nästan omedelbart medan det för andra krävs ett dagligt lyssnande i kanske upp till en månad. Binaural Beats är helt säkra och har testats många gånger under åren i vetenskapliga studier.[WeDoBooks]

Var kan du lyssna?

Köp en gång eller lyssna obegränsat — vi rankar inom varje alternativ, aldrig mellan dem.

BILLIGASTE SÄTTET ATT LYSSNA

Gratis i 60 dagar

Djup smärtlindring: Meditation med binaurala beats ingår i BookBeat. Efter provperioden 99 kr/mån — avsluta när du vill.

Köp och äg

Du äger filen — inget abonnemang, ingen bindningstid.

Bästa pris just nu
1

Adlibris

Adlibris

3,8 · Trustpilot (10k)

Digital leverans — inga fraktkostnader

2

Bokus

Bokus

3,6 · Trustpilot (2k)

Digital leverans — inga fraktkostnader

Lyssna obegränsat

Vi har verifierat att titeln finns hos en tjänst.

Storytel

Ingen provperiod

sedan från 99 kr/mån

TITELN INGÅR HÄR

BookBeat

60 dagar gratis

sedan från 99 kr/mån

Nextory

14 dagar gratis

sedan från 89 kr/mån

Bokus Play

30 dagar gratis

sedan från 79 kr/mån

Vilken tjänst passar dina behov? Se hela jämförelsen →

Verifierade priser

Uppdateras flera gånger per dag

Oberoende jämförelse

Annons: Booki säljer inget själv utan länkar vidare till butiker och tjänster. Klickar du och handlar kan vi få ersättning — det påverkar aldrig priset för dig, och inte heller ordningen: butikerna rankas på pris och tjänsten som lyfts fram har längst gratisperiod, oavsett om den ger oss ersättning.

Prisutveckling

Lägsta pris hos våra butiker över tid. Frakt och begagnat ingår inte.
120130140150 kr8 jun6 jul3 augi dag128 kr · Adlibris
Köpläge just nu

Bra läge att köpa

Lägst 128 krHögst 149 kr
Oftast billigast

Bokus

billigast 82% av tiden
Mot normalpris

21 kr billigare

Normalpris ~149 kr
Prisrörlighet

Rör sig ofta

bevaka för bästa pris

Vanliga frågor

Vad kostar Djup smärtlindring: Meditation med binaurala beats som ljudbok?

Lägsta pris just nu är 128 kr hos Adlibris. Booki jämför 2 butiker som säljer ljudboken som styckköp — du äger då filen och behöver inget abonnemang.

Ingår Djup smärtlindring: Meditation med binaurala beats i något ljudboksabonnemang?

Ja, titeln finns hos BookBeat. Billigaste abonnemanget av dem är BookBeat från 99 kr/mån. Med abonnemang lyssnar du så länge du är kund; titlar kan försvinna ur katalogen när avtal löper ut.

Är det billigare att köpa ljudboken eller att ha abonnemang?

Det beror på hur mycket du lyssnar. Styckköpet kostar 128 kr en gång och boken är din. Billigaste abonnemanget kostar 79 kr i månaden, vilket motsvarar ungefär 0,6 böcker per månad i den här prisklassen — lyssnar du mer än så är abonnemang billigare, lyssnar du mindre är styckköp det.

Vem läser Djup smärtlindring: Meditation med binaurala beats?

Rolf Jansson är uppläsare. Speltiden är 1 h 01 min.

ISBN 9789189510180