"Hela människan och hela livet finns representerat i chakrasystemet. När vi har balans i våra chakran har vi balans i våra liv." I Chakraboken får du djupgående kunskap om chakrasystemet och respektive chakra. Till varje chakra finns affirmationer, frågor och övningar. På så vis kan du även lära känna och utveckla dig själv genom kunskap om dina egna chakran. Till boken finns 40 affirmationskort. Dessa kan du använda för att bli mer medveten om dig själv och dina chakran, samt balansera och utveckla dina chakran. Helena Omfors är yogalärare, andlig lärare, holistisk livscoach, Karuna Reiki Master, beteendevetare och grundare av Chakraresan. Under många år har hon undervisat i yoga, meditation och Chakraresan, samt utbildat ledare i densamma. Tidigare har Helena gett ut böckerna Själslig kärlek, Själens längtan, Hitta din väg och ditt sanna jag, Samtal med andevärlden, Reiki vägledning och Healing samt Coachande föräldraskap. Sedan många år driver Helena företaget Lightworker Academy och under 11 år hade hon kursgård i Skåne. För mer information besök gärna www.lightworkeracademy.org