Själen kan ses som en gnistrande ljusboll med unik energi. Den rör sig fritt i Universum och samarbetar med andra själar. De vibrerar i olika frekvenser och har olika färg. Alla själar följer sin utvecklingsplan och alla strävar mot upplysning och fullkomlighet, som är målet. Alla själar är en del av Helheten. Ibland inkarnerar en del av själens energi någonstans i Universum. Den väljer då olika kroppar för att få erfarenheter och kunna samla insikter, som ökar själens medvetenhet och lagras i form av energi. Den energin är själens CV. Själen är evig och ÄR sin energi. Själen omsluter vår kropp, som består av långsamt vibrerande energi och är en tillfällig konstruktion för denna inkarnation. Eftersom allt liv har själ finns också själar hos växter, djur, naturväsen och rymdens invånare. Alla är lika viktiga. Boken handlar även om kontakt med den egna själen, kommunikation med andra själar, medvetandenivåer, själsgrupper, frekvenshöjning, parallella världar, parallella liv, nattlektioner, tankekraft, telepati, fjärrsyn, aktivering av tallkottkörteln, Jordens uppgift som utvecklingsplanet, utomjordingens själ, besök utifrån, rymdfarkoster och liv i Universum.