Tankar är som löven i höstbäcken Är du trött på att tänka för mycket, känna att du har för dålig självkänsla eller vara stressad och orolig? Den här boken vänder sig till dig som inte längre vill vara rädd för nästa tanke. Till dig som önskar leva i mer lycka och harmoni. Det här är en bok utan nya tekniker, metoder eller att-göra-listor. Det är en bok med insikter. En bok som förklarar spelreglerna för hur alla dina upplevelser skapas. Hur du som människa fungerar rent psykologiskt. En bok som hjälper dig inse att du är fullproppad med självkänsla och självförtroend även när du själv varken kan känna eller tror på det. En hoppfull bok om inre välmående till dig som vill nå en större tillit till både dig själv och livet. Välmående finns alltid inom dig!