Inbunden · Svenska · 283 sidor · 2026
- Format
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Omfång
- 283 sidor
- Förlag
- Mondial
- Utgiven
- 2026
TIDLÖSA PRINCIPER FÖR ETT BÄTTRE LIV De flesta förknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men kärnan i denna 1 500 år gamla tradition handlar om något helt annat: konsten att bemästra sitt inre - och att återknyta kontakten mellan kropp och sinne genom medveten närvaro, disciplin och uthållighet. Shi Heng Yi, grundare av Shaolin Temple Europe, har själv navigerat det moderna livets press och utmaningar. I denna bok översätter han klostrets uråldriga principer till praktiska verktyg för dagens människa. Genom tolv konkreta metoder visar han steg för steg hur vi kan förbättra allt från vår sömn och våra relationer till vår fysiska balans och mentala skärpa. Shaolin erbjuder inte bara uråldrig kunskap och tradition - det är en kraftfull vägledning till självbehärskning och ett mer meningsfullt liv.
TIDLÖSA PRINCIPER FÖR ETT BÄTTRE LIV De flesta förknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men kärnan i denna 1 500 år gamla tradition handlar om något helt annat: konsten att bemästra sitt inre - och att återknyta kontakten mellan kropp och sinne genom medveten närvaro, disciplin och uthållighet. Shi Heng Yi, grundare av Shaolin Temple Europe, har själv navigerat det moderna livets press och utmaningar. I denna bok översätter han klostrets uråldriga principer till praktiska verktyg för dagens människa. Genom tolv konkreta metoder visar han steg för steg hur vi kan förbättra allt från vår sömn och våra relationer till vår fysiska balans och mentala skärpa. Shaolin erbjuder inte bara uråldrig kunskap och tradition - det är en kraftfull vägledning till självbehärskning och ett mer meningsfullt liv.
Priser & butiker
Priser & butiker
6 butiker · Inbunden · lägsta pris först
Skriver du om boken på en blogg eller sajt? .
- Frakt
- Frakt från 39 kr · fri frakt över 399 kr
- Leverans
- 1-5 vardagar. Levereras hem, till ombud eller till paketskåp. Skickas med Early Bird, Instabox, Budbee Box eller DB Schenker.
- Betalning
- Kort · Swish · Faktura 14 dagar · Delbetalning
- Öppet köp
- 14 dagars öppet köp
- Omdöme
- 3.7 av 5 på Trustpilot (728 omdömen)
- Frakt
- Frakt från 25 kr · fri frakt över 169 kr
- Leverans
- 2-8 vardagar. Levereras hem eller till ombud. Skickas med PostNord.
- Betalning
- Kort · Faktura 14 dagar · Delbetalning · Direktbank
- Öppet köp
- 14 dagars öppet köp
- Omdöme
- 1.4 av 5 på Trustpilot (1 561 omdömen)
- Frakt
- Frakt från 35 kr · fri frakt över 249 kr
- Leverans
- 2-3 vardagar. Levereras hem eller till ombud. Skickas med Schenker eller Early Bird.
- Betalning
- Kort · Swish · Faktura 30 dagar · Delbetalning · Direktbank
- Öppet köp
- 30 dagars öppet köp
- Omdöme
- 3.8 av 5 på Trustpilot (10 195 omdömen)
- Frakt
- Frakt från 29 kr · fri frakt över 249 kr
- Leverans
- 2-3 vardagar. Levereras hem, till ombud eller till paketskåp. Skickas med Budbee eller Instabox.
- Betalning
- Kort · Swish · Klarna · Faktura 30 dagar · Delbetalning
- Öppet köp
- 30 dagars öppet köp
- Medlemskap
- Bokus Play · 5 % medlemsrabatt · fri frakt för medlemmar
- Omdöme
- 3.4 av 5 på Trustpilot (1 630 omdömen)
- Frakt
- Frakt från 39 kr · fri frakt över 299 kr
- Leverans
- 1-3 vardagar. Levereras hem, till ombud eller till paketskåp. Skickas med PostNord, Budbee eller Instabox.
- Betalning
- Kort · Swish · Klarna · Faktura 14 dagar · Delbetalning · Direktbank
- Öppet köp
- 14 dagars öppet köp
- Omdöme
- 2.8 av 5 på Trustpilot (65 377 omdömen)
- Frakt
- Frakt från 39 kr · fri frakt över 249 kr
- Leverans
- 2-4 vardagar. Levereras hem eller till ombud. Skickas med PostNord.
- Betalning
- Kort · Swish · Klarna · Faktura 30 dagar · Delbetalning
- Öppet köp
- 30 dagars öppet köp
- Omdöme
- 4.2 av 5 på Trustpilot (451 omdömen)
BookHero
219 kr
- Frakt
- Frakt från 39 kr · fri frakt över 399 kr
- Leverans
- 1-5 vardagar. Levereras hem, till ombud eller till paketskåp. Skickas med Early Bird, Instabox, Budbee Box eller DB Schenker.
- Betalning
- Kort · Swish · Faktura 14 dagar · Delbetalning
- Öppet köp
- 14 dagars öppet köp
- Omdöme
- 3.7 av 5 på Trustpilot (728 omdömen)
- Frakt
- Frakt från 25 kr · fri frakt över 169 kr
- Leverans
- 2-8 vardagar. Levereras hem eller till ombud. Skickas med PostNord.
- Betalning
- Kort · Faktura 14 dagar · Delbetalning · Direktbank
- Öppet köp
- 14 dagars öppet köp
- Omdöme
- 1.4 av 5 på Trustpilot (1 561 omdömen)
- Frakt
- Frakt från 35 kr · fri frakt över 249 kr
- Leverans
- 2-3 vardagar. Levereras hem eller till ombud. Skickas med Schenker eller Early Bird.
- Betalning
- Kort · Swish · Faktura 30 dagar · Delbetalning · Direktbank
- Öppet köp
- 30 dagars öppet köp
- Omdöme
- 3.8 av 5 på Trustpilot (10 195 omdömen)
- Frakt
- Frakt från 29 kr · fri frakt över 249 kr
- Leverans
- 2-3 vardagar. Levereras hem, till ombud eller till paketskåp. Skickas med Budbee eller Instabox.
- Betalning
- Kort · Swish · Klarna · Faktura 30 dagar · Delbetalning
- Öppet köp
- 30 dagars öppet köp
- Medlemskap
- Bokus Play · 5 % medlemsrabatt · fri frakt för medlemmar
- Omdöme
- 3.4 av 5 på Trustpilot (1 630 omdömen)
CDON
279 kr
- Frakt
- Frakt från 39 kr · fri frakt över 299 kr
- Leverans
- 1-3 vardagar. Levereras hem, till ombud eller till paketskåp. Skickas med PostNord, Budbee eller Instabox.
- Betalning
- Kort · Swish · Klarna · Faktura 14 dagar · Delbetalning · Direktbank
- Öppet köp
- 14 dagars öppet köp
- Omdöme
- 2.8 av 5 på Trustpilot (65 377 omdömen)
- Frakt
- Frakt från 39 kr · fri frakt över 249 kr
- Leverans
- 2-4 vardagar. Levereras hem eller till ombud. Skickas med PostNord.
- Betalning
- Kort · Swish · Klarna · Faktura 30 dagar · Delbetalning
- Öppet köp
- 30 dagars öppet köp
- Omdöme
- 4.2 av 5 på Trustpilot (451 omdömen)
Samma ISBN jämförs hos alla butiker — priserna gäller samma utgåva.
Annonslänkar: Booki kan få provision när du handlar via våra länkar. Det påverkar inte ditt pris. Externa länkar utan pris ingår inte i jämförelsen.
Annonslänkar: Booki kan få provision när du handlar via våra länkar. Det påverkar inte ditt pris. Externa länkar utan pris ingår inte i jämförelsen.
Håll koll på priset
Håll koll på priset
Väntar du på ett lägre pris?
Bevaka priset på denna utgåva av Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning och få besked när det sjunker.
Finns även som ljudbok
Lyssna i stället — jämför pris hos Booki Ljud
Uppläsare: Joakim Gräns Bouya · 7 h 22 min
från 169 kr
Spara den här boken
Logga in för att lägga till i din bokhylla, bevaka priset och recensera.
Om boken
TIDLÖSA PRINCIPER FÖR ETT BÄTTRE LIV De flesta förknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men kärnan i denna 1 500 år gamla tradition handlar om något helt annat: konsten att bemästra sitt inre - och att återknyta kontakten mellan kropp och sinne genom medveten närvaro, disciplin och uthållighet. Shi Heng Yi, grundare av Shaolin Temple Europe, har själv navigerat det moderna livets press och utmaningar. I denna bok översätter han klostrets uråldriga principer till praktiska verktyg för dagens människa. Genom tolv konkreta metoder visar han steg för steg hur vi kan förbättra allt från vår sömn och våra relationer till vår fysiska balans och mentala skärpa. Shaolin erbjuder inte bara uråldrig kunskap och tradition - det är en kraftfull vägledning till självbehärskning och ett mer meningsfullt liv.
TIDLÖSA PRINCIPER FÖR ETT BÄTTRE LIV De flesta förknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men kärnan i denna 1 500 år gamla tradition handlar om något helt annat: konsten att bemästra sitt inre - och att återknyta kontakten mellan kropp och sinne genom medveten närvaro, disciplin och uthållighet. Shi Heng Yi, grundare av Shaolin Temple Europe, har själv navigerat det moderna livets press och utmaningar. I denna bok översätter han klostrets uråldriga principer till praktiska verktyg för dagens människa. Genom tolv konkreta metoder visar han steg för steg hur vi kan förbättra allt från vår sömn och våra relationer till vår fysiska balans och mentala skärpa. Shaolin erbjuder inte bara uråldrig kunskap och tradition - det är en kraftfull vägledning till självbehärskning och ett mer meningsfullt liv.
Bokfakta
Författare
Heng Yi Shi
Förlag
Mondial
Utgivningsår
2026
Format
Inbunden
Sidantal
283
Språk
Svenska
Originaltitel
Shaolin spirit (tyska)
Dewey
796.8159
ISBN
9789180028653
