MENTALA OCH FYSISKA FÖRBEREDELSER FÖR ATT KLARA KRISEN TILLSAMMANS Stora händelser, olyckor och katastrofer är ovanliga, men vi vet att något förr eller senare kommer att inträffa. Då gäller det att vara förberedd. Och då borde du redan ha läst den här boken. Ge aldrig upp innehåller mer än bara konkreta tips och handfasta råd om allt från mat och vatten till värme och skydd. Här finns visserligen sådant också, men när krisen kommer är annat ännu viktigare: samarbete, mental träning och rätt kunskaper. Är du förberedd kommer du att ha mindre behov av hjälp själv, och därmed få bättre möjligheter att hjälpa andra. Det avgörande är inte hur stor krislåda du har - utan din förmåga, och vilja, att klara dig. * Lars & Lena Wilderäng kombinerar på ett unikt sätt teoretiska och praktiska kunskaper i beredskapsämnet. Lena är professionell äventyrare och brandman. Lars är bloggare och bästsäljande författare. Båda är djupt engagerade i att hjälpa krigets Ukraina.