En liten tankeställarbok. Boken du håller i din hand innehåller små enkla och tänkvärda strofer som du kan låta dig inspireras av. Fråga dig själv: Hur mycket älskar du dig själv egentligen? Vad innebär det för dig att älska dig själv? Vad händer i den inre respektive yttre världen, om du älskar dig själv? Ja, kanske just det händer som en av stroferna uttrycker. Nu när jag älskar mig själv, vet jag att jag är värdefull. Med inspiration från Kim McMillan har jag gjort mina egna upptäckter om vad som händer med mig "Nu när jag älskar mig själv"... Livet som är både utmanande och spännande, är en fantastisk resa vi färdas igenom här på jorden. Vi utforskar och lär oss en massa saker och vi bidrar också med den gåvan vi kommit hit med. Dessa korta reflektioner som boken innehåller är och har varit påminnelser för mig det senaste året, hoppas de också kan inspirera dig, på din vandring här på jorden. Karin Nylund Hedberg föddes i Stockholm 1954 och levde merparten av sitt begynnande vuxna liv utanför Sverige och mestadels i Asien och Afrika. Där mötte hon tankar, medvetenhet, och insikter kring människans inre storhet och hittade stöd i de läror där byggstenarna är vikten av och förmågan att våga se sig själv som en kreativ, fri människa bortom dogmer och begränsande mönster. Idag finner du Karin Nylund Hedberg på Österlen med verksamheter, som kurser inom målerimetoden Vedic Art, föreläsningar, frigörande dans samt författarskap som byggs och vägleds av hjärtats kraft...