Hvad sker der, hvis man går til Bibelen med alt det, der presser sig på? Kan man finde nye, mere nærværende måder at leve på ved at spejle sig i gamle tekster? Den anmelderroste og prisvindende forfatter Amalie Langballe har sat sig for at leve tæt på Bibelen. Hun ankommer til teksterne med sig selv, sin historie og syv alternative kardinaldyder: lediggang, blødhed, pligt, grimhed, enfoldighed, skam og ødselhed. Her bliver Bibelen en trofast samtalepartner, og i mødet med de slidstærke tekster er det, som om der opstår et rum, hvor forfatteren tør se sig selv mere klart. Nye dyder er en varm og personlig bog om kærlighed, familie og livsfaser. En bog om at turde være blød i en hård tid.