Häftad · Engelska · 143 sidor · 2013
From powerful blows to explosive kicks, Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy takes you inside the action and impact of one of the world's most popular, grueling, and challenging sports. Over 230 full-color photos and 120 anatomical illustrations allow you to go inside more than 120 exercises specifically selected for the neuromuscular demands of the sport. You'll see how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures and how variations and sequencing can isolate specific muscles to enhance the full arsenal of combat skills. Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy features an anatomomorphological approach to allow you to choose the most effective exercises for your body type, physical conditioning, and fighting style. From boxing to ground fighting, you'll enhance your strengths and minimize your weaknesses with more than 20 proven programs. Featuring the latest exercises for injury prevention and foam roller techniques for muscle regeneration, it's all here and all in the stunning detail that only Frédéric Delavier can provide.
From powerful blows to explosive kicks, Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy takes you inside the action and impact of one of the world's most popular, grueling, and challenging sports. Over 230 full-color photos and 120 anatomical illustrations allow you to go inside more than 120 exercises specifically selected for the neuromuscular demands of the sport. You'll see how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures and how variations and sequencing can isolate specific muscles to enhance the full arsenal of combat skills. Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy features an anatomomorphological approach to allow you to choose the most effective exercises for your body type, physical conditioning, and fighting style. From boxing to ground fighting, you'll enhance your strengths and minimize your weaknesses with more than 20 proven programs. Featuring the latest exercises for injury prevention and foam roller techniques for muscle regeneration, it's all here and all in the stunning detail that only Frédéric Delavier can provide.
4 butiker · Häftad · lägsta pris först
Skriver du om boken på en blogg eller sajt? .
BookHero
302 kr
Samma ISBN jämförs hos alla butiker — priserna gäller samma utgåva.
Annonslänkar: Booki kan få provision när du handlar via våra länkar. Det påverkar inte ditt pris. Externa länkar utan pris ingår inte i jämförelsen.
Annonslänkar: Booki kan få provision när du handlar via våra länkar. Det påverkar inte ditt pris. Externa länkar utan pris ingår inte i jämförelsen.
Bevaka priset på denna utgåva av Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy och få besked när det sjunker.
Spara den här boken
Logga in för att lägga till i din bokhylla, bevaka priset och recensera.
From powerful blows to explosive kicks, Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy takes you inside the action and impact of one of the world's most popular, grueling, and challenging sports. Over 230 full-color photos and 120 anatomical illustrations allow you to go inside more than 120 exercises specifically selected for the neuromuscular demands of the sport. You'll see how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures and how variations and sequencing can isolate specific muscles to enhance the full arsenal of combat skills. Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy features an anatomomorphological approach to allow you to choose the most effective exercises for your body type, physical conditioning, and fighting style. From boxing to ground fighting, you'll enhance your strengths and minimize your weaknesses with more than 20 proven programs. Featuring the latest exercises for injury prevention and foam roller techniques for muscle regeneration, it's all here and all in the stunning detail that only Frédéric Delavier can provide.
From powerful blows to explosive kicks, Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy takes you inside the action and impact of one of the world's most popular, grueling, and challenging sports. Over 230 full-color photos and 120 anatomical illustrations allow you to go inside more than 120 exercises specifically selected for the neuromuscular demands of the sport. You'll see how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures and how variations and sequencing can isolate specific muscles to enhance the full arsenal of combat skills. Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy features an anatomomorphological approach to allow you to choose the most effective exercises for your body type, physical conditioning, and fighting style. From boxing to ground fighting, you'll enhance your strengths and minimize your weaknesses with more than 20 proven programs. Featuring the latest exercises for injury prevention and foam roller techniques for muscle regeneration, it's all here and all in the stunning detail that only Frédéric Delavier can provide.
Författare
Frédéric. Delavier
Förlag
Human Kinetics
Utgivningsår
2013
Format
Häftad
Sidantal
143
Språk
Engelska
Originaltitel
Musculation pour le fight et les sports de combat.
Fysiska detaljer
illustrations (some color)
Dewey
612/.044
ISBN
9781450463591
Författare
Frédéric. Delavier
Stabilt pris
BookHero
Som normalt
Sällan rea
Stabilt pris
BookHero
Som normalt
Sällan rea
Det lägsta priset just nu är 302 kr hos BookHero, av 4 butiker vi jämför. Priser ändras löpande – kontrollera alltid slutpris och frakt hos butiken innan köp.
Priserna uppdateras automatiskt, vanligtvis minst en gång per dygn. Senaste registrerade uppdatering: 24 september 2026.
Varje butik sätter sitt eget pris och kör olika kampanjer, så samma bok kan kosta olika mycket. Sverige har fri prissättning på böcker – därför lönar det sig att jämföra, och här ser du priserna samlade på ett ställe.
Nej. Priset vi visar är butikens bokpris – fraktkostnad tillkommer och varierar mellan butiker (flera erbjuder fri frakt över en viss summa). Den slutliga fraktkostnaden ser du i butikens kassa innan du betalar.
Ja. Sätt en kostnadsfri prisbevakning så får du besked när priset faller. Du kan också följa prisutvecklingen i prishistoriken här på sidan.
Det lägsta priset just nu är 302 kr hos BookHero, av 4 butiker vi jämför. Priser ändras löpande – kontrollera alltid slutpris och frakt hos butiken innan köp.
Priserna uppdateras automatiskt, vanligtvis minst en gång per dygn. Senaste registrerade uppdatering: 24 september 2026.
Varje butik sätter sitt eget pris och kör olika kampanjer, så samma bok kan kosta olika mycket. Sverige har fri prissättning på böcker – därför lönar det sig att jämföra, och här ser du priserna samlade på ett ställe.
Nej. Priset vi visar är butikens bokpris – fraktkostnad tillkommer och varierar mellan butiker (flera erbjuder fri frakt över en viss summa). Den slutliga fraktkostnaden ser du i butikens kassa innan du betalar.
Ja. Sätt en kostnadsfri prisbevakning så får du besked när priset faller. Du kan också följa prisutvecklingen i prishistoriken här på sidan.
Mer om butikerna
Läs om frakt, betalning, retur och omdömen för butikerna vi jämför priser hos.
