Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Den varsamma beröringen. Den ärliga kroppen på min behandlingsbänk. Kroppen med alla sina minnen sedan den dag då du föddes. Smärtsamma minnen som lagrats i kroppen under många år. Att försöka gömma och stuva undan dessa smärtsamheter, långt, långt in – det gör kroppen kolossalt belastad. Det krävs mycket energi för att hålla locket på plats, mental ansträngning för att orka stå upprest, medan kroppen bär på förträngda känslor. Jag ställer inga diagnoser. Jag kan inte hela några sjukdomar. Men det är stort att få vara med när fysiska och känslomässiga barriärer ger vika. Att få känna hur det sårade barnets tillit växer. Till slut kan du andas ut. Du kan se din egen styrka. Och känna friheten växa inom dig. Madeleine Bolander har sedan 2002 varit verksam som Rosenterapeut och innan dess som Massageterapeut. Hennes skrivande utgår från de egna erfarenheterna som Kroppsterapeut. Sedan 2024 ingår denna närvaromeditation i hennes onlineprogram – för fördjupad kontakt och medkänsla med sig själv. [WeDoBooks]
Utan abonnemang? Köp ljudboken från 140 kr ↓
Hitta din ljudbokstjänst och gå vidare. Styckköp finns också som alternativ.
Annons: Booki säljer inget själv utan länkar vidare till tjänster och butiker. Klickar du och handlar kan vi få ersättning — det påverkar aldrig priset för dig, och inte heller ordningen: tjänsterna står i samma ordning för alla titlar och butikerna rankas på pris.
Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Den varsamma beröringen. Den ärliga kroppen på min behandlingsbänk. Kroppen med alla sina minnen sedan den dag då du föddes. Smärtsamma minnen som lagrats i kroppen under många år. Att försöka gömma och stuva undan dessa smärtsamheter, långt, långt in – det gör kroppen kolossalt belastad. Det krävs mycket energi för att hålla locket på plats, mental ansträngning för att orka stå upprest, medan kroppen bär på förträngda känslor. Jag ställer inga diagnoser. Jag kan inte hela några sjukdomar. Men det är stort att få vara med när fysiska och känslomässiga barriärer ger vika. Att få känna hur det sårade barnets tillit växer. Till slut kan du andas ut. Du kan se din egen styrka. Och känna friheten växa inom dig. Madeleine Bolander har sedan 2002 varit verksam som Rosenterapeut och innan dess som Massageterapeut. Hennes skrivande utgår från de egna erfarenheterna som Kroppsterapeut. Sedan 2024 ingår denna närvaromeditation i hennes onlineprogram – för fördjupad kontakt och medkänsla med sig själv. [WeDoBooks]
Fler ljudböcker av Soul Sisters Production ↗Adlibris säljer ljudboken för 140 kr som styckköp, vilket betyder att du äger filen utan abonnemang.
Ja, titeln finns hos BookBeat och Storytel. Billigaste abonnemanget av dem är Storytel från 99 kr/mån. Med abonnemang lyssnar du så länge du är kund; titlar kan försvinna ur katalogen när avtal löper ut.
Det beror på hur mycket du lyssnar. Styckköpet kostar 140 kr en gång och boken är din. Billigaste abonnemanget kostar 79 kr i månaden, vilket motsvarar ungefär 0,6 böcker per månad i den här prisklassen — lyssnar du mer än så är abonnemang billigare, lyssnar du mindre är styckköp det.
Madeleine Bolander är uppläsare.
