Glädje & tacksamhet
Zandra Lundberg
Via abonnemang
Se var ↗
Nybörjarmeditation
Av Zandra LundbergFörlag Bookea
- Format
- Digital ljudbok
- Serie
- Del 12 i Meditationer med Zandra Lundberg
- Språk
- Svenska
- Utgiven
- 2021
- Kategori
- Mindfulness & meditation
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig. Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.[WeDoBooks]
Var kan du lyssna?
Hitta din ljudbokstjänst och gå vidare. Styckköp finns också som alternativ.
Ljudbokstjänster
Annons: Booki säljer inget själv utan länkar vidare till tjänster och butiker. Klickar du och handlar kan vi få ersättning — det påverkar aldrig priset för dig, och inte heller ordningen: tjänsterna står i samma ordning för alla titlar och butikerna rankas på pris.
Om boken
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig. Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.[WeDoBooks]
Fler ljudböcker av Zandra Lundberg ↗Bokinformation
- Författare
- Zandra Lundberg
- Förlag
- Bookea
- Serie
- Del 12 i Meditationer med Zandra Lundberg
- Språk
- Svenska
- Utgiven
- 2021
- Format
- Digital ljudbok
- Kategori
- Mindfulness & meditation
- ISBN
- 9789189492400
Mer av Zandra Lundberg
Yoga nidra
Zandra Lundberg
Via abonnemang
Se var ↗Vanliga frågor
Ingår Nybörjarmeditation i något ljudboksabonnemang?
Ja, titeln finns hos BookBeat och Storytel. Billigaste abonnemanget av dem är Storytel från 99 kr/mån. Med abonnemang lyssnar du så länge du är kund; titlar kan försvinna ur katalogen när avtal löper ut.