Vägen till bättre sömn
Ljudboken som kan förändra din sömn för alltid "Den här boken bemästrar skickligt de mest kraftfulla och innovativa teknikerna för att leda dig in i ett tillstånd av djup avslappning och vilsam sömn. Den är en livsförändrare för alla som söker en lösning på den svårfångade strävan efter god sömn. Starkt rekommenderad för sitt transformerande tillvägagångssätt till sömn och avslappning." - Dev Modi, prisbelönt psykolog och författare inom ledarskap I denna praktiska bok är du själv huvudpersonen. Genom tydliga och kraftfulla övningar får du hjälp steg för steg att släppa taget om dina tankar, oro och finna lugnet som behövs för en god natts sömn. Ljudboken är skapad med specialkomponerad sömnmusik, binaural beats och en avslutande jojk som skapar en tidlös och spirituell känsla av lugn. Världens kanske mest sövande ljudbok enligt vissa. Med denna bok erbjuder den internationellt bästsäljande författaren Carl-Johan Forssén Ehrlin effektiv sömnhjälp speciellt framtagen för vuxna och unga vuxna. Boken bygger på psykologiska metoder som utvecklats i samarbete med experter inom psykologi och avslappning, i samma anda som världssuccén Kaninen som så gärna ville somna, som sålt över 8 miljoner exemplar på 46 språk. Nu är metoderna förfinade och anpassade för att möta vuxnas behov av återhämtning och djup vila så du kan få sova lika gott. Boken är testad på vuxna med sömnproblem med mycket goda resultat. Ge dig själv chansen till bättre sömn och ökad livskvalitet – ta till dig denna bok och förändra sömnen för alltid.[WeDoBooks]
Utan abonnemang? Köp ljudboken från 148 kr ↓
Hitta din ljudbokstjänst och gå vidare. Styckköp finns också som alternativ.
Annons: Booki säljer inget själv utan länkar vidare till tjänster och butiker. Klickar du och handlar kan vi få ersättning — det påverkar aldrig priset för dig, och inte heller ordningen: tjänsterna står i samma ordning för alla titlar och butikerna rankas på pris.
Ljudboken som kan förändra din sömn för alltid "Den här boken bemästrar skickligt de mest kraftfulla och innovativa teknikerna för att leda dig in i ett tillstånd av djup avslappning och vilsam sömn. Den är en livsförändrare för alla som söker en lösning på den svårfångade strävan efter god sömn. Starkt rekommenderad för sitt transformerande tillvägagångssätt till sömn och avslappning." - Dev Modi, prisbelönt psykolog och författare inom ledarskap I denna praktiska bok är du själv huvudpersonen. Genom tydliga och kraftfulla övningar får du hjälp steg för steg att släppa taget om dina tankar, oro och finna lugnet som behövs för en god natts sömn. Ljudboken är skapad med specialkomponerad sömnmusik, binaural beats och en avslutande jojk som skapar en tidlös och spirituell känsla av lugn. Världens kanske mest sövande ljudbok enligt vissa. Med denna bok erbjuder den internationellt bästsäljande författaren Carl-Johan Forssén Ehrlin effektiv sömnhjälp speciellt framtagen för vuxna och unga vuxna. Boken bygger på psykologiska metoder som utvecklats i samarbete med experter inom psykologi och avslappning, i samma anda som världssuccén Kaninen som så gärna ville somna, som sålt över 8 miljoner exemplar på 46 språk. Nu är metoderna förfinade och anpassade för att möta vuxnas behov av återhämtning och djup vila så du kan få sova lika gott. Boken är testad på vuxna med sömnproblem med mycket goda resultat. Ge dig själv chansen till bättre sömn och ökad livskvalitet – ta till dig denna bok och förändra sömnen för alltid.[WeDoBooks]
Fler ljudböcker av Carl-Johan Forssén Ehrlin ↗Lägsta pris just nu är 148 kr hos Adlibris. Booki jämför 2 butiker som säljer ljudboken som styckköp — du äger då filen och behöver inget abonnemang.
Ja, titeln finns hos Storytel. Billigaste abonnemanget av dem är Storytel från 99 kr/mån. Med abonnemang lyssnar du så länge du är kund; titlar kan försvinna ur katalogen när avtal löper ut.
Det beror på hur mycket du lyssnar. Styckköpet kostar 148 kr en gång och boken är din. Billigaste abonnemanget kostar 79 kr i månaden, vilket motsvarar ungefär 0,5 böcker per månad i den här prisklassen — lyssnar du mer än så är abonnemang billigare, lyssnar du mindre är styckköp det.
Rueben Sallmander är uppläsare. Speltiden är 1 h 32 min.
