Hur vi ser på oss själva påverkar hur vi mår, hur vi beter oss och hur vi lever våra liv. "Självförtroende 1 – Förebild" är en ljudbok för att guida dig till en tryggare, starkare självkänsla och ett gott självförtroende. Med lugn guidning och enkla verktyg får du stöd i att stärka din inre trygghet och självsäkerhet, i din egen takt. I denna ljudbok får du guidning genom enkla övningar för att känna dig tryggare, lugnare och stoltare, både i dig själv och i möten med andra. Perfekt när du vill boosta ditt självförtroende, oavsett situation eller sammanhang. Powerminds ljudböcker inom självhypnos kombinerar avslappning med coachning för att guida dig till positiva förändringar av ditt tanke-, känslo- och beteendemönster. Till skillnad från meditation och mindfulness är syftet med hypnos att skapa aktiv förändring. Powerminds ljudböcker innehåller guidning för ett lättare hypnotiskt tillstånd där du hela tiden är i full kontroll. Hypnos fungerar olika för olika personer - vissa kan märka av en förändring redan efter att ha lyssnat en gång, men för andra kan det krävas en regelbunden rutin under en längre period. Vi rekommenderar därför att lyssna flera gånger för bästa effekt.[WeDoBooks]
Utan abonnemang? Köp ljudboken från 39 kr ↓
Hitta din ljudbokstjänst och gå vidare. Styckköp finns också som alternativ.
Annons: Booki säljer inget själv utan länkar vidare till tjänster och butiker. Klickar du och handlar kan vi få ersättning — det påverkar aldrig priset för dig, och inte heller ordningen: tjänsterna står i samma ordning för alla titlar och butikerna rankas på pris.
Hur vi ser på oss själva påverkar hur vi mår, hur vi beter oss och hur vi lever våra liv. "Självförtroende 1 – Förebild" är en ljudbok för att guida dig till en tryggare, starkare självkänsla och ett gott självförtroende. Med lugn guidning och enkla verktyg får du stöd i att stärka din inre trygghet och självsäkerhet, i din egen takt. I denna ljudbok får du guidning genom enkla övningar för att känna dig tryggare, lugnare och stoltare, både i dig själv och i möten med andra. Perfekt när du vill boosta ditt självförtroende, oavsett situation eller sammanhang. Powerminds ljudböcker inom självhypnos kombinerar avslappning med coachning för att guida dig till positiva förändringar av ditt tanke-, känslo- och beteendemönster. Till skillnad från meditation och mindfulness är syftet med hypnos att skapa aktiv förändring. Powerminds ljudböcker innehåller guidning för ett lättare hypnotiskt tillstånd där du hela tiden är i full kontroll. Hypnos fungerar olika för olika personer - vissa kan märka av en förändring redan efter att ha lyssnat en gång, men för andra kan det krävas en regelbunden rutin under en längre period. Vi rekommenderar därför att lyssna flera gånger för bästa effekt.[WeDoBooks]
Fler ljudböcker av Powermind Mental Coachning ↗Bokus säljer ljudboken för 39 kr som styckköp, vilket betyder att du äger filen utan abonnemang.
Ja, titeln finns hos BookBeat och Storytel. Billigaste abonnemanget av dem är Storytel från 99 kr/mån. Med abonnemang lyssnar du så länge du är kund; titlar kan försvinna ur katalogen när avtal löper ut.
Det beror på hur mycket du lyssnar. Styckköpet kostar 39 kr en gång och boken är din. Billigaste abonnemanget kostar 79 kr i månaden, vilket motsvarar ungefär 2,0 böcker per månad i den här prisklassen — lyssnar du mer än så är abonnemang billigare, lyssnar du mindre är styckköp det.
Boel Björkenwall är uppläsare.
