52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka
råd för en bättre vecka
Av Ola Schenström · Förlag Bonnier Audio
Längd
Språk
Utgiven
Format
Kategori
Mindfulness är att vara närvarande i nuet, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov. Men det är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övning.I 52 vägar till mindfulness hjälper Ola Schenström dig att få en bättre, mer närvarande start på veckan genom små övningar som du kan utföra där det passar dig.Ola Schenström är en av Sveries främsta experter inom mindfulness. Han är en mycket uppskattad föreläsare och kursledare och har tidigare givit ut den populära boken Mindfulness i vardagen.[WeDoBooks]
Var kan du lyssna?
Köp en gång eller lyssna obegränsat — vi rankar inom varje alternativ, aldrig mellan dem.
BILLIGASTE SÄTTET ATT LYSSNA
Gratis i 60 dagar
52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka ingår i BookBeat. Efter provperioden 99 kr/mån — avsluta när du vill.
Köp och äg
Du äger filen — inget abonnemang, ingen bindningstid.
3,6 · Trustpilot (2k)
Digital leverans — inga fraktkostnader
3,8 · Trustpilot (10k)
Digital leverans — inga fraktkostnader
Lyssna obegränsat
Vi har verifierat att titeln finns hos 2 tjänster.
Verifierade priser
Uppdateras flera gånger per dag
Oberoende jämförelse
Annons: Booki säljer inget själv utan länkar vidare till butiker och tjänster. Klickar du och handlar kan vi få ersättning — det påverkar aldrig priset för dig, och inte heller ordningen: butikerna rankas på pris och tjänsten som lyfts fram har längst gratisperiod, oavsett om den ger oss ersättning.
Prisutveckling
Lägsta pris hos våra butiker över tid. Frakt och begagnat ingår inte.Stabilt pris
Som normalt
Sällan rea
Vanliga frågor
Vad kostar 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka som ljudbok?
Lägsta pris just nu är 39 kr hos Bokus. Booki jämför 2 butiker som säljer ljudboken som styckköp — du äger då filen och behöver inget abonnemang.
Ingår 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka i något ljudboksabonnemang?
Ja, titeln finns hos BookBeat och Storytel. Billigaste abonnemanget av dem är Storytel från 99 kr/mån. Med abonnemang lyssnar du så länge du är kund; titlar kan försvinna ur katalogen när avtal löper ut.
Är det billigare att köpa ljudboken eller att ha abonnemang?
Det beror på hur mycket du lyssnar. Styckköpet kostar 39 kr en gång och boken är din. Billigaste abonnemanget kostar 79 kr i månaden, vilket motsvarar ungefär 2,0 böcker per månad i den här prisklassen — lyssnar du mer än så är abonnemang billigare, lyssnar du mindre är styckköp det.
ISBN 9789178273270