Somna tryggt med en Sömnsaga.Följ med in i den gröna skogen, där bäcken porlar mellan stenar och mossiga tuvor. Här bor den lilla Vattenälvan. Hon tar dig med längs bäcken och visar en hemlig plats bakom ett vattenfall. Där finns en varm och trygg sovplats där du kan vila. Vattenälvan tar hand om alla tankar och känslor som du inte vill bära med dig in i natten. Du blir lugn och lätt i kroppen, medan vattenfallets mjuka brus vaggar dig till sömns.Att somna gott är inte självklart för alla. Det kan vara svårt att komma ned i varv och slappna av. I Sömnsagorna guidar psykologen Helena Kubicek Boye barnet till avslappning och goda sovvanor, med hjälp av mindfulness, ASMR och sagans magi.
Utan abonnemang? Köp ljudboken från 56 kr ↓
Hitta din ljudbokstjänst och gå vidare. Styckköp finns också som alternativ.
Ej verifierat att titeln ingår — kontrollera hos tjänsten
Ej verifierat att titeln ingår — kontrollera hos tjänsten
Ej verifierat att titeln ingår — kontrollera hos tjänsten
Ej verifierat att titeln ingår — kontrollera hos tjänsten
Annons: Booki säljer inget själv utan länkar vidare till tjänster och butiker. Klickar du och handlar kan vi få ersättning — det påverkar aldrig priset för dig, och inte heller ordningen: tjänsterna står i samma ordning för alla titlar och butikerna rankas på pris.
Somna tryggt med en Sömnsaga.Följ med in i den gröna skogen, där bäcken porlar mellan stenar och mossiga tuvor. Här bor den lilla Vattenälvan. Hon tar dig med längs bäcken och visar en hemlig plats bakom ett vattenfall. Där finns en varm och trygg sovplats där du kan vila. Vattenälvan tar hand om alla tankar och känslor som du inte vill bära med dig in i natten. Du blir lugn och lätt i kroppen, medan vattenfallets mjuka brus vaggar dig till sömns.Att somna gott är inte självklart för alla. Det kan vara svårt att komma ned i varv och slappna av. I Sömnsagorna guidar psykologen Helena Kubicek Boye barnet till avslappning och goda sovvanor, med hjälp av mindfulness, ASMR och sagans magi.
Fler ljudböcker av Helena Kubicek Boye ↗Bokus säljer ljudboken för 56 kr som styckköp, vilket betyder att du äger filen utan abonnemang.
Adam Lundgren är uppläsare. Speltiden är 45 min.
